Kochbuch Tagespläne Pappsatt

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Unser Bestseller
Kochbuch Nr.3 - Tagespläne „Pappsatt“

Vollständig aktualisiert und komplett überarbeitetes Layout!
D.h.: Die bisherigen Rezepte sind grundsätzlich dieselben geblieben, jedoch wurden Zutaten aktualisiert und Verbesserungstipps aus der NWD-Community der letzten Jahren wurden übernommen. 

Im Kochbuch Pappsatt finden Sie:

  •  Schnelle und einfache Rezepte, die keine lange Vorbereitung bedürfen
  • Weitere Tipps und Hinweise zur Methode z.B. Was genau ist der JO-JO Effekt ?
  • Alle Rezepten mit Fettpunkten und Kalorien
  • 100% erprobte Rezepte von erfolgreichen Anwendern der 30g-Fett-Methode
  • Jeder kann nach seinem Tagesablauf das passende Gericht heraussuchen
  • über 30 verschiedene Frühstücksvorschläge,
  • über 30 verschiedene -Warme Mahlzeiten-
  • über 30 verschiedene -Kalte Mahlzeiten-
  • über 40 verschiedene --Snacks, Kuchen, Soßen und Dips
  • 157 Seiten mit Rezepten und Tipps
  • Das Buch ist auch auch besonders geeignet für Berufstätige,
    da es keine starren Pläne für morgens,mittags und abends gibt. 

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  • Motivation & Tipps
  • Fettarme Rezepte
  • Austausch
  • Erfolgsgeschichten