Abnehmen ab 40

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Nie wieder dick - Abnehmen ab 40 |  Garantiert alltagstauglich

 

Viele neue Rezepte zum Abnehmen mit der 30g-Fett-Methode.

Information und Tipps rund um das Abnehmen im Alter ab 40.

Um welche Themen geht es im Buch - Ein paar Auszüge:

  • Ich bin über 40 - Na und?
  • Mitten im Leben
  • Der Stoffwechsel stellt sich um
  •  Essen für die Seele
  • Essen und genießen ohne Reue
  • Sich selbst motivieren
  • Das Erfolgsrezept
  • Die ewige Suche nach dem Wundermittel

 


Hier ein paar Rezeptvideos aus dem Buch zum Nachkochen:

 

 


 

 



 

 




 

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