Unsere
Online Abnehmprogramme

Unsere Onlineprogramme: 

So intensiv, wie Sie es wünschen

Geeignet zum Abnehmen und Gewicht halten

Premium

Sehr intensiv mit Ihrem ganz persönlichen Coach nach Wahl. Geeignet für Jedermann, jeden Alters

Frauen Ü60

Sehr intensiv mit persönlichem Coach auch Ü60.
Geeignet für Frauen ab 60 Jahre

Frauen Ü40

die Teilnehmer entscheiden, wie intensiv sie teilnehmen möchten.
Coaching bei Bedarf vom NWD Team.
Geeignet für Frauen mit Beruf, Familie, viel Stress, Wechseljahre


Unsere Coaches, haben alle mit der 30g Fett Methode abgenommen und geben somit ihre eignen Erfahrungen weiter. Denn die Theorie reicht oft nicht aus. Abnehmen ist leider nicht so einfach, wie es oft auf den ersten Blick erscheint. Gesundheitliche Probleme, die Lebensjahre und weitere Lebensumstände machen oft das Abnehmen schwer. Daher ist die Aufgabe der Coaches nicht nur Information, sondern auch Motivation zum Durchhalten.

 

Unsere Unterstützung beim Abnehmen:

Ein Online Programm kann immer nur so erfolgreich sein, wie es der Teilnehmer zulässt. Je mehr unsere Unterstützung angenommen wird, umso erfolgreicher ist die Abnahme. Selbstverständlich ist es jedem freigestellt, wie weit er unsere Hilfe nutzt. Aus diesem Grunde haben wir 4 unterschiedliche Online Programme, die von

  • sehr intensiver Unterstützung mit Personal Coach – reichen, über
  • Unterstützung für Frauen mit Familie, Beruf und Wechseljahren – bis zu einem
  • kurzen Feedback – wenn gewünscht.
    Das alles wöchentlich bzw. täglich in der 30 Tage Challenge.

 Seit 2010 Erfahrung mit Online-Abnehm-Coaching!

Alle Betreuerinnen wissen aus eigener Erfahrung um die Widrigkeiten des Alltags, die das Abnehmen oftmals schwer machen. Ob aus gesundheitlicher, körperlicher oder zeitlicher Sicht, sie haben ähnliche Erfahrungen und können diese weitergeben.

Denn die Praxis ist oft anders als die Theorie. Das ist ihr Vorteil.

Unsere Erkenntnis:

Teilnehmer, die nach kurzer Zeit alleine weitermachen wollen, mit der Begründung:

„Ich weiß jetzt, wie es geht“, sind nur noch sich selbst gegenüber Rechenschaft schuldig. Doch leider wird dann schnell jede Gelegenheit genutzt, eine Ausnahme zu machen. Morgen…nächste Woche…nächsten Monat…nach den Ferien…fang ich wieder an…… Das klappt leider selten.

Online Programm auch zum Halten geeignet

Erfolgreiche Teilnehmer, die das Programm eine Zeitlang auch noch zum Halten des Gewichtes nutzen, haben nachweislich ihr Gewicht mit Schwankungen von ein paar Kilo immer im Griff. (z.B. Ingrid Schröder, die Erfolgreichen) Es gibt kein „Ab morgen“, sondern immer ein „HEUTE“

Außerdem einen Ansprechpartner und Motivator, der hilft, den Schweinehund im Zaum zu halten und nicht dem Trugschluss zu erliegen, alles ganz leicht wieder in den Griff zu bekommen, nach einer Auszeit. Eine Umstellung und Einstellung zu einer neuen Ernährung braucht einige Zeit, um wirklich auch “anzukommen“. Das Wissen, wie etwas funktioniert, reicht leider selten aus.

Wir möchten erreichen, dass Du – NIE WIEDER DICK – sein wirst.

Wenn die meisten Punkte auf Sie zutreffen, dann ist das NWD Online Programm nach der 30g Fett Methode mit Sicherheit das Richtige für Sie.

Weitere Details Online Abnehmen für Frauen ab 40:

  • Direkt nach Ihrer Anmeldung, erhalten Sie Ihre Startermail mit allen wichtigen Informationen, um mit dem Programm sofort beginnen zu können. Dazu gehört die 30g-Fett Methode und jede Menge Einkaufstipps.  Zudem erhalten Sie den Zugangslink für unsere Community, um sich mit anderen Abnehmwilligen über die 30g Fett Methode auszutauschen.
  • Nach ca. 2 – 4 Tagen bringt die Post Ihnen dann Ihr Infopaket inklusive Ihres Wunschbuchs oder der Motivations CD von „Nie wieder dick.“
  • Den Samstag nach Ihrer Anmeldung und jeden weiteren Samstag, erhalten Sie um 18 Uhr Ihre Wochenmail mit Motivationstexten, Ernährungsinformationen, Rezepte uvm. Diese Mail enthält auch den Link für die Wochenmeldung, die optional abgegeben werden kann. 
  • Eintragungen für die Wochenmeldung sind nur 1x wöchentlich möglich. (Samstag 18 Uhr bis Montag 24 Uhr)
  • Im Laufe der Woche erhalten Sie die Zusammenfassung Ihrer Meldung per Mail und zusätzlich eine persönliche Antwort auf Ihre Fragen vom NWD Team
  • Laufzeit 3 Monate
  • Wiederholer, die nahtlos das Programm weitermachen,  bekommen einen 15 Euro Rabatt auf den regulären Preis

Neben den Grundregeln zur 30g Fett Methode, wird zusätzlich besonders auf die Bedürfnisse und Veränderungen des Körpers, der Frau ab 40 eingegangen:

  • Wechseljahre
  • Warum wird das Abnehmen ab 40 häufig schwieriger als in jüngeren Jahren?
  • Wie überzeuge ich Familie/Freunde und Kollegen mich und meinem Vorhaben zu unterstützen oder dieses zu respektieren?
  • Muss Sport trotz Familie und Beruf sein?

Online Abnehmen ab 40

Nur 79 € für 3 Monate Teilnahme

Weitere Details zum Online Abnehmen Premium:

  • Direkt nach Ihrer Anmeldung, erhalten Sie Ihre Startermail mit allen wichtigen Informationen, um mit dem Programm sofort beginnen zu können. Dazu gehört die 30g-Fett Methode und jede Menge Einkaufstipps.  Zudem erhalten Sie den Zugangslink für unsere Community, um sich mit anderen Abnehmwilligen über die 30g Fett Methode auszutauschen.
  • Nach ca. 2 – 4 Tagen bringt die Post Ihnen dann Ihr Infopaket inklusive Ihres Wunschbuchs oder der Motivations CD von „Nie wieder dick.“
  • Vor Beginn des Programms stellt sich Ihre persönliche Betreuerin per Mail bei Ihnen vor.
  • Am ersten Samstag nach dem vereinbarten Start und jeden weiteren Samstag, erhalten Sie um 18 Uhr Ihre Wochenmail mit Motivationstexten, Ernährungsinformationen, Rezepte uvm. Diese Mail enthält auch den Link für die Wochenmeldung, die bis Montag 24 Uhr ausgefüllt und abgeschickt werden sollte.
  • Eintragungen für die Wochenmeldung sind nur 1x wöchentlich möglich. (Samstag 18 Uhr bis Montag 24 Uhr)
  • Im Laufe der Woche erhalten Sie die Zusammenfassung Ihrer Meldung per Mail und zusätzlich eine umfassende und ausführliche Antwort Ihrer persönlichen Betreuerin.
  • Bedenken Sie: Je umfassender Ihre Wochenmeldung ist, umso ausführlicher und individueller kann die Antwort ausfallen.
  • Laufzeit 3 Monate
  • Keine automatische Verlängerung
Premium_Programm_Box_online_abnehmen_nie_wieder_dick

Online Premium Programm

Nur 149 € für 3 Monate Teilnahme!

Nie wieder dick! Premium Betreuerteam

Betreuerin Birgit

Hallo, mein Name ist Birgit Mielke und ich bin 1967 geboren. Ich bin verheiratet und habe 2 wundervolle Kinder von 29 und 26 Jahren.2013 bin ich durch Zufall auf Susannes Seite gestoßen, und das war ein absoluter Glückstreffer. Ich war an einem Tiefpunkt und ziemlich verzweifelt! Nach vielen erfolglosen Abnehmversuchen habe ich endlich eine Art gefunden Gewicht zu verlieren und zu halten. Durch diese Ernährungsumstellung habe ich bis jetzt 26 Kilo abgenommen und halte es jetzt seit 3 Jahren. Ich bin jetzt nah dran an meinem Etappenziel. Ich freue mich darüber, jetzt auch als Betreuerin Unterstützung geben zu können. Gleichzeitig mich und euch zu motivieren.

LG Birgit

Betreuerin Edelgard

Ich heiße Edelgard, bin 1949 geboren und verheiratet. Auch als Kind war ich schon übergewichtig und machte mit zehn Jahren mit Hilfe meiner Mutter meine erste Diät. Im Jahr 1989 erreichte ich mein Höchstgewicht von 167 kg. Mit 51 Jahren klickte es dann endlich in meinem Kopf. Fettarme, gesunde Ernährung wurde ab dem Zeitpunkt mein Begleiter. Die Pfunde purzelten bis auf 120 kg und dann ging auf einmal gar nichts mehr. Im Internet suchte ich nach Unterstützung und entdeckte Susanne mit dem „Nie wieder dick“ Programm. Ich meldete mich an und ernährte mich wieder gesund mit der 30g Fett Methode. Es gab Höhen und Tiefen, aber ich erhielt viel Unterstützung und ließ mich nicht unterkriegen. Sehr gerne gebe ich meine Erfahrungen an Euch weiter. Gemeinsam schaffen wir das!

Liebe Grüße Edelgard

 

Betreuerin Petra

Ich habe 1963 in Berlin-Tiergarten das Licht der Welt erblickt. Ein Kochbuch von Susanne Schmidt machte mich aufmerksam auf die 30g Fett Methode. Diese Ernährungsumstellung brachte mir eine Gewichtsabnahme von zwischenzeitlich 74 kg ein. Auf ärztliches Anraten hin, habe ich 6 kg wieder zugenommen und halte mein Gewicht seit ca. 12 Monaten. Es ist nicht immer leicht, klappt aber recht gut. Eine missglückte Buchzustellung von Susannes Büchern, ließen unseren Kontakt enger werden. Ein reger Austausch, sowie ein sehr guter Draht zwischen uns, ließen mich nun zur Betreuerin werden, da mich das Thema Ernährung nicht losließ und ich mich ständig weiter informiere diesbezüglich.  Ich hoffe, dass ich Dir auf dem Weg zum Wunschgewicht mit meiner Erfahrung hilfreich zur Seite stehen kann. Ich bin  keine Ärztin oder Ernährungsberaterin, aber gebe gerne meine  Erfahrungen, die ich bei meiner Abnahme von 136 kg auf 68 kg gesammelt habe, weiter.

 Viel Erfolg und herzliche Grüße Petra Pohl

Betreuerin Susanne

Ich bin Susanne, 1955 geboren und habe die 30g Fett Methode 2006 in einer Reha Klinik erlernt.
Dann in 7 Monaten 57 kg abgenommen. Doch auch das Gewicht halten ist nicht einfach. Um anderen und last, but not least auch mir zu helfen, habe ich 2007 die „Nie wieder dick Initiative“ gegründet. Es ist für niemanden leicht, aber es ist möglich. Ich habe mein Leben lang Diäten gemacht. Alles was der Markt so hergibt. Nach ein paar Monaten ging das Gewicht wieder hoch. Wohl auch, weil zu vieles verboten war. Das ist bei dieser Methode anders. Und der Chaostag ist für die Ausnahmen vom normalen Alltag ein zusätzliches Plus. Jetzt schwankt das Gewicht auch, aber es bleibt in einem von mir gesteckten Rahmen. WIR SCHAFFEN DAS!!
Herzlichst Susanne Schmidt

Hier Kommentare von Teilnehmerinnen im Online Programm:

Liebe Susanne!

Herzlichen Dank für Deine lieben und vor allem verständnisvollen Worte. Nicht immer bin ich in den letzten Jahren auf Menschen getroffen, ob im Fitnessstudio oder auch in einer bekannten Abnehmgruppe, die auf mich bzw auf das, was ich über mich berichtet habe eingegangen sind. Und das was ich Dir im letzten Bericht mitgeteilt habe, war ja nicht gerade viel. Deine Resonanz zeigt mir, dass ich bei Dir kein Teilnehmer XY bin, dem versucht wird etwas zu „verkaufen“, sondern einfach ich als Person, die Hilfe sucht. Dickes, fettes DANKE 🙂 Ich muss sagen, ich fühle mich von dir und in deinem Programm aufgehoben.

Dein Artikel in Verbindung mit der letzten Wochenmail an alle Teilnehmer über die Fruktose.. sehr interessant und kein Wunder, wenn ich mich bei diversen Lebensmitteln nicht bremsen kann .. sicher auch ein Faktor.

Liebe Grüße von Conny

Liebe Susanne,

beginnen möchte ich heute mit einem dicken Lob an Dich: Ich finde Deine Begleitung, Deine Worte für mich sehr gut, fühle mich wohl damit und es unterstützt mich sehr! Vielen Dank 🙂 Letzte Woche hast Du mir zurückgemeldet, ich gehe es „klug an“ (= machbare Ziele setzen) und halte gut durch. Genau so sehe ich es auch! Und das Wichtigste: Ich fühle auch, dass es für mich passt. Und so ist auch diese Woche für mich OK gewesen! Und das bei beruflichen & privaten Terminen, wo z.T. das Essen vorgegeben war, die Bewegung schwierig (oder ich war dann zu müde… 🙂 ) und das Trinken übertags eine Herausforderung ist. Aber egal: Was zählt ist: Ich habe begonnen mit NWD, habe ein gutes Gefühl, habe schon toll abgenommen und: Mein Kopf ist frei von „ich sollte mal anfangen.“

Herzliche Grüße und eine schöne Woche!
Veronika

Ich bin froh, dass ich nur 1 kg zugenommen habe! Ich bleibe weiterhin dabei! Das ist meine einzige Chance!  Vielen Dank für Ihre guten Wünsche zum neuen Jahr und dafür, dass Sie mich mit viel Verständnis seit März 2017  „online light“ begleitet haben!  Mit viel Geduld haben Sie mir immer wieder gute Tipps zum Durchhalten gegeben. Sie können sich besonders gut in die Probleme eines Menschen hineinversetzen! 

Alles Gute für 2018 und bleiben Sie gesund!

Marita

Wir helfen Ihnen dabei, Ihr Ziel zu erreichen.

Das NWD Team und Susanne Schmidt

Einzige technische Voraussetzung für Sie:
Internetzugang und eine E-Mail-Adresse

Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass Sie Zugriff auf eine E-Mail-Adresse haben oder eine eigene Mailadresse Online Coachingbesitzen. Nur so können Sie die regelmäßigen Tipps und Informationen von uns bekommen.Da das Abnehmen ein sehr persönliche Thema ist und nicht unbedingt die ganze Familie etwas angeht, sollten Sie im Optimal-Fall eine eigene Mailadresse nutzen.
 
Ihnen ist jedoch überlassen, mit welcher Mailadresse Sie sich anmelden und teilnehmen. Falls Sie Hilfe bei der Einrichtung einer eigenen kostenlosen E-Mail-Adresse benötigen (z.B. GMX, Web.de, yahoo etc.) helfen wir Ihnen dabei gerne.
achtung_hinweis

Hinweis: Wir sind keine Ärzte oder Psychologen, sondern Abnehm-Motivatoren

Wenn Sie psychisch labil sind oder in Ihrer Gesundheit anderweitig stark beeinträchtigt sind, sprechen Sie auf jeden Fall vorher mit Ihrem behandelnden Arzt oder Psychologen über eine Teilnahme.

Anzuraten wäre eine Begleitung Ihres behandelnden Arztes während der Abnahme. Bei schwerwiegenden Erkrankungen behalten wir uns vor, von Ihnen eine schriftliche Erklärung darüber abzufordern. Abnehmwillige unter 18 Jahren werden nur mit einer Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten aufgenommen.
Schwangere sollten die Teilnahme ebenfalls mit ihrem Arzt abklären.

Wir nutzen bei der 30g Fett Methode GRUNDSÄTZLICH KEINE unterstützenden „Drinks, Pülverchen, Pillen oder Nahrungsergänzungsmittel“!

Warum?

Die Abnahme mit der 30g Fett-Methode soll so gestaltet sein, dass Sie später auch in der Haltephase nichts großartig anders machen sollen, sondern sich an eine einfache Ernährungsumstellung gewöhnt haben, die für die Abnehm- und Haltephase grundsätzlich die gleiche Philosophie verfolgt, nur mit jeweils unterschiedlichen Mengen.

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