Unsere
Online Abnehmprogramme

Light

39
  • Einstieg jederzeit möglich
  • Infopaket für Neueinsteiger
  • Wöchentliche Mail mit Motivation
  • Wöchentliche Meldung des Teilnehmers
  • Antwort vom Betreuerteam auf Ihre Frage
  • Geschlossene Facebookgruppe. Austausch, Motivation und Information untereinander
  • nur 39 € für 3 Monate Teilnahme!

Frauen 40+

49
  • Einstieg jederzeit möglich
  • Infopaket für Neueinsteiger
  • Abgestimmt auf Frauen ab 40 (Wechseljahre etc.)
  • Wöchentliche Mail mit Motivation
  • Wöchentliche Meldung des Teilnehmers
  • Antwort vom Betreuerteam auf Ihre Frage
  • Geschlossene Facebookgruppe. Austausch, Motivation und Information untereinander
  • nur 49 € für 3 Monate Teilnahme!

Premium

69
  • Beginn immer zum Anfang eines Quartals 01.01. | 01.04. | 01.07. | 01.10.
  • Infopaket für Neueinsteiger
  • Wöchentliche Mail mit Motivation
  • Persönlicher Coach
  • Individuelle Betreuung
  • Wöchentliche Meldung des Teilnehmers mit individueller, persönlicher Antwort des Betreuers
  • Motivation und Tipps vom Betreuer
  • Geschlossene Facebookgruppe. Austausch, Motivation und Information untereinander
  • nur 69 € für 3 Monate Teilnahme

Online Abnehmen Light

  • Einstieg täglich möglich 
  • Infopaket für Neueinsteiger
  • Wöchentliche Mail mit Motivation
  • 5 Euro Gutschein für Wiederholer
  • Wöchentliche Meldung des Teilnehmers 
  • Antwort vom Betreuerteam auf Ihre Frage    
  • Geschlossene Facebookgruppe.  Austausch, Motivation und Information untereinander

Was beinhaltet das Online Light Programm?

  • Jeden Samstag 18 Uhr - Wochenmail mit Tipps, Motivation, Link zur Wochenmeldung, Teilnahme an unserer Facebook Community
  • Vor dem Start erhalten Sie per Mail wichtige Informationen zur 30g-Fett-Methode und deren Anwendung
  • Bei Fragen, wird diese vom NWD Team beantwortet

Im Online Light Programm sind schon viele Erfolgsgeschichten entstanden mit 10, 20, 30, ... bis 47 kg Gewichtsabnahme!

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Online Light Programm

Nur 39 € für 3 Monate Teilnahme!

Für wen ist das Online Light Programm geeignet?

  • Sie benötigen ein Abnehmprogramm, dass alltagstauglich ist?
  • Sie brauchen regelmäßige Motivation während der Gewichtsabnahme?
  • Sie suchen ein Abnehm-Programm, dass schon länger am Markt besteht und auf viele Jahre Coaching-Erfahrungen zurückgreifen kann?
  • Sie können oder möchten sich aus familiären, beruflichen oder aus gesundheitlichen Gründen nicht an ein vorgeschriebenes, starres Programm halten?
  • Sie sind sich bewusst, dass Ihre Mitarbeit in einem Online Programm der entscheidende Erfolgsfaktor ist und sind bereit, ca. 5-10 Minuten pro Woche für die Online-Abgabe Ihres Wochenberichts an Zeit zu investieren?

Wenn die meisten Punkte auf Sie zutreffen, dann ist das Online Light Programm nach der 30g Fett Methode mit Sicherheit das Richtige für Sie.

Weitere Details zum Online Light Programm:

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Online Light Programm

Nur 39 € für 3 Monate Teilnahme!

  • Direkt nach Ihrer Anmeldung, erhalten Sie Ihre Startermail mit allen wichtigen Informationen, um mit dem Programm sofort beginnen zu können. Zudem erhalten Sie den Zugangslink für unsere Community, um sich mit anderen Abnehmwilligen über die 30g Fett Methode auszutauschen

  • Nach ca. 2 - 4 Tagen bringt die Post Ihnen dann Ihr Infopaket inklusive Ihres Wunschbuchs oder der Motivations CD von „Nie wieder dick.“

  • Wiederholer bekommen einen 5 Euro Gutschein für unseren Online Shop.

  • Den Samstag nach Ihrer Anmeldung und jeden weiteren Samstag, erhalten Sie um 18 Uhr Ihre Wochenmail mit Motivation und Infos. Die Mail enthält auch den LINK für die Wochenmeldung.

    In dieser füllen Sie bitte alle vorgegebenen Felder aus.

  • Vor dem Start des Programms, erhalten Sie zusätzlich per Mail wichtige Informationen zum Abnehmen mit der 30g Fett Methode, deren Anwendung und Einkauftipps.
  • Eintragungen sind nur 1x wöchentlich möglich. (Samstag 18 Uhr bis Montag 24 Uhr)

    Am Mittwoch oder Donnerstag darauf erhalten Sie die Zusammenfassung per Mail und zusätzlich eine kurze Antwort vom NWD Team

Wir helfen Ihnen dabei, Ihr Ziel zu erreichen.

Das NWD Team und Susanne Schmidt

Online Abnehmen für Frauen ab 40

  • Einstieg täglich möglich 
  • Achtung! In der Anfangsphase begrenzte Teilnehmerzahl
  • Laufzeit 3 Monate / Kann jederzeit verlängert werden
    Keine automatische Verlängerung
  • Wöchentliche Mail mit Motivation
  • Wöchentliche Meldung der Teilnehmerin
  • Wöchentliche Antwort auf Fragen von Susanne Schmidt und NWD Team

Was beinhaltet das Online Abnehmen für Frauen ab 40

  • Jeden Samstag 18 Uhr - Wochenmail mit Tipps, Motivation, Link zur Wochenmeldung, Teilnahme an unserer Facebook Community
  • Vor dem Start erhalten Sie per Mail wichtige Informationen zur 30g-Fett-Methode und deren Anwendung
  • Bei Fragen, wird diese vom NWD Team beantwortet

Online Abnehmen ab 40

Nur 49 € für 3 Monate Teilnahme!

Für wen ist das Online Abnehmen für Frauen ab 40?

Neben den Grundregeln zur 30g Fett Methode, wird zusätzlich besonders auf die Bedürfnisse und Veränderungen des Körpers, der Frau ab 40 eingegangen:

  • Wechseljahre
  • Warum wird das Abnehmen ab 40 häufig schwieriger als in jüngeren Jahren?

 

  • Wie überzeuge ich Familie/Freunde und Kollegen mich und meinem Vorhaben zu unterstützen oder dieses zu respektieren?
  • Muss Sport trotz Familie und Beruf sein?
 

Online Abnehmen Premium

  • Start immer zum Beginn des nächsten Quartals
    01.01. | 01.04. | 01.07. | 01.10.
  • Persönlicher Coach
  • Infopaket für Neueinsteiger
  • Wöchentliche Mail mit Motivation
  • Individuelle Betreuung
  • Wöchentliche Meldung des Teilnehmers mit individueller, persönlicher Antwort des Betreuers   
  • Motivation und Tipps vom Betreuer

Was beinhaltet das Online Premium Programm?

  • Laufzeit: 3 Monate - Jeweils ein Kalenderquartal 
  • Jeden Samstag 18 Uhr - Wochenmail mit Tipps, Motivation, LINK zur Wochenmeldung
  • Vor dem Start erhalten Sie per Mail wichtige Informationen zur 30g-Fett-Methode und deren Anwendung
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Online Premium Programm

Nur 69 € für 3 Monate Teilnahme!

Was macht das Online Premium Programm so besonders?

  • Es ist eines der wenigen Online Abnehmprogramme mit persönlichen Coach
  • Besteht bereits seit 2010
  • Hat schon viele Erfolge mit 10, 20, 30, 40, ... bis über 60 kg Abnahme hervorgebracht!

Für wen ist das Online Premium Programm geeignet?

  • Sie benötigen ein Abnehmprogramm, dass alltagstauglich ist?
  • Sie brauchen regelmäßige Motivation während der Gewichtsabnahme?
  • Sie benötigen etwas Beobachtung und Unterstützung durch einen persönlichen Coach? 
  • Sie wünschen sich dabei einen persönlichen Ansprechparter, der mit der gleichen Methode abgenommen hat?
  • Sie suchen ein Abnehm-Programm, dass schon länger am Markt besteht und auf viele Jahre Coaching-Erfahrungen zurückgreifen kann?
  • Sie können oder möchten sich aus familiären, beruflichen oder aus gesundheitlichen Gründen nicht an ein vorgeschriebenes, starres Programm halten?
  • Sie möchten keine automatisierten Antworten, sondern eine brauchen eine persönliche Betreuerin, die das Problem des Gewichtreduzierens aus eigener Erfahrung kennt und Sie wöchentlich motiviert? Eine Betreuerin, die Ihnen Tipps und Ratschläge gibt, die sich als wirkungsvoll und praktikabel im Alltag erwiesen haben und somit das größte Problem beim Abnehmen lösen können: Das Durchhalten. Denn das ist fast immer das größte Problem.
  • Sie sind sich bewusst, dass Ihre Mitarbeit in einem Online Programm der entscheidende Erfolgsfaktor ist und sind bereit, ca. 10 Minuten pro Woche für die Online-Abgabe Ihres Wochenberichts an Zeit zu investieren?

Wenn die meisten Punkte auf Sie zutreffen, dann ist das Online PREMIUM Programm nach der 30g Fett Methode das Richtige für Sie.

Weitere Details zum Online Premium Programm:

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Online Premium Programm

Nur 69 € für 3 Monate Teilnahme!

  • Neueinsteiger erhalten ein Infopaket. Dieses beinhaltet ein Begrüßungsschreiben, eines der spiralgebundenen "Nie wieder dick - Kochbücher" Ihrer Wahl bzw. die Motivations-CD und Ihre persönliche Erfolgskarte.

    Während der Laufzeit von 3 Monaten haben Sie jede Woche Kontakt mit Ihrer persönlichen Betreuerin.

  • Sie geben jede Woche 1x Ihre Meldung ab und bekommen am Dienstag darauf die Zusammenfassung zugeschickt. Zusätzlich schickt Ihnen Ihre persönliche Betreuerin eine ausführliche Mail mit Tipps und  Ratschlägen, um Ihre Abnahme zu unterstützen. In Ausnahmefällen auch telefonisch.

    Es gibt keine Computerantworten, sondern ganz individuelle Hilfestellung, wie es Ihre aktuelle Situation gerade erfordert.

  • Sofort nach Ihrer Anmeldung, erhalten Sie Ihre Startermail mit wichtigen Informationen zum Abnehmen mit der 30g Fett Methode, deren Anwendung und Einkauftipps, um sofort beginnen zu können.

    Zudem bekommen Sie den LINK zu unserer Facebook Community, um sich mit anderen Teilnehmern des Online Programms austauschen zu können.

  • Vor Beginn des Programms stellt sich Ihre jeweilige Betreuerin per Mail persönlich vor.    

  • Einstieg jeweils zum 1. eines Quartals möglich ( 01.01. / 01.04. / 01.07. / 01.10. )

Nie wieder dick! Premium Betreuerteam

Betreuerin Anja

Mein Name ist Anja und ich bin 35 Jahre alt.
Ich bin ausgebildete Ernährungsberaterin und Adipositas-Therapeutin (spezialisiert auf die Gewichtsabnahme) und Nordic-Walking-Instructor. Nach meiner Ausbildung 2011 konnte ich endlich ein Praktikum machen und die 30g Fettmethode noch besser kennenlernen und Ihre einfache Umsetzung, von der ich begeistert war. So kam ich auch zu Susanne und Ihrem „Nie wieder dick“ Programm.
Ich kenne den Familienalltag und die wenige Zeit für sich selbst nur zu gut. Deshalb ist es so schön, wie man mit der 30g Fettmethode so tolle Ergebnisse erzielen zu kann.
Ich habe schon viele Menschen begleitet, die jetzt sagen können „Ich habe es geschafft – langfristig ohne zu hungern“ und sich wieder sehr viel wohler in Ihrer Haut fühlen und Ihr Leben neu genießen und entdecken.
Ich freue mich Dich in dem Online-Programm begrüßen zu dürfen und freue mich auf unseren gemeinsamen Weg in ein leichteres Leben.
Liebe Grüße Anja

Betreuerin Helli

Ich bin Helli, geboren 1954 und von der 30g Fett-Methode habe ich im Januar 2013 bei Planet Wissen erfahren. Ich habe vorher noch nie von einer Abnahme gehört, die dann seit Jahren gehalten werden kann. Obwohl ich mich regelmäßig bewege, war es mir bis dahin nicht gelungen, mein Gewicht zu steuern, so das ich zufrieden gewesen wäre. Deshalb bin ich seit 2013 bei Susanne Schmidt und habe in der Zeit 25 kg abgenommen, was ich bewusst langsam steuern konnte. Mein Ziel habe ich mir sehr langfristig gesteckt, so kann ich es in aller Ruhe und ohne Druck erreichen.Die Motivation, die ich durch die Gruppe erfahre, hilft mir sehr.Ich freue mich, Euch zu begleiten und auf ein neues schlankes "Ich". Also, packen wir's an!

Liebe Grüße von Helli

Betreuerin Jutta

Ich bin die Jutta, 51 Jahre alt, verheiratet und habe 3 Kinder. Ich habe, wie so viele einen Diätdschungel hinter mir, bis ich die 30g Fett Methode fand. Diese finde ich optimal. Ich habe damit abgenommen und halte mein Gewicht jetzt auch sehr erfolgreich. Jedoch weiß ich auch, dass es immer wieder ein neues Aufraffen ist. Man muss immer auf der Hut sein. Aus diesem Grunde leite ich auch eine "Nie wieder dick Selbsthilfegruppe". Meine Mitglieder sehr gute Erfolge beim Abnehmen verzeichnen können. Hier im Online Programm möchte ich auch Dir helfen, Dein Ziel zu erreichen.

Viele Grüße von Jutta

Betreuerin Silvi

Hallo, mein Name ist Silvi. Ich bin 47 Jahre alt, bin verheiratet und habe zwei Töchter im Teenageralter.
Trotz zahlreicher Diätversuche in meinem Leben, hatte ich in der Vergangenheit kaum Erfolge und war letztendlich körperlich so stark eingeschränkt, dass selbst die einfachsten täglichen Dinge des Lebens, wie Treppen steigen, kaum mehr möglich waren. Da mein Aussehen und meine körperliche Eingeschränktheit mich aus Scham davon abhielten, körperlich aktiv zu werden, wurde daraus natürlich der bekannte Teufelskreis. Vor ca. einem Jahr habe ich dann mit dem Programm "Nie wieder dick" von Susanne Schmidt angefangen, nachdem ich durch Zufall Ihre Motivations-CD gehört hatte. Schon bald darauf merkte ich, dass das Programm sehr gut auf mich zugeschnitten war und ich bereits nach kurzer Zeit sehr gute Erfolge erzielte, ohne einseitige Ernährung und ohne hungern. Die Methode fand ich sehr einfach umzusetzen. Einfach Fettpunkte zählen und fertig. Besonders der "Chaostag" einmal in der Woche hat mir immer den gewünschten und nötigen Ausgleich gebracht. Zudem ist es sehr gut, dass man wenig Aufwand für das Programm benötigt und die Lebensmittel überall kaufen kann. Mit den schwindenden Pfunden nahm natürlich die körperliche Beweglichkeit wieder zu und trotz Asthma und Gelenkerkrankung wurde die Beweglichkeit mit jeder Woche besser.
Mittlerweile habe ich insgesamt schon 35 kg seit Beginn des Programms abgenommen und stehe nun kurz davor, ein "Uhu" zu werden 🙂 Mittlerweile bewege ich mich beinahe täglich, in dem ich mehrere Kilometer Nordic-Walken gehe. Ich bin sehr froh und dankbar, dass ich das Programm für mich entdeckt habe, da es mir den Weg zurück in ein aktives und glückliches Leben ermöglicht hat und ich dadurch inzwischen auch wieder Arbeiten gehen kann.
Da mir besonders der Austausch mit anderen Teilnehmern Hilfe und Unterstützung gegeben hat, möchte ich nun gerne meine Erfahrungen und Unterstützung an andere weitergeben, indem ich Euch als Betreuerin zur Seite stehe.
Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Weg!
Liebe Grüße von Silvi

Betreuerin Silvia

Ich bin Silvia, 39 Jahre alt, komme aus Hamburg und bin Mutter von zwei 16 Jährigen Töchtern. Ich arbeite als Erziehern, ein Beruf mit viel Bewegung, aber eben doch nicht genug. Von der 30 g Fett-Methode habe ich zum ersten Mal im Oktober 2010 bei Susann Reimers gehört. Seither besuche ihre Selbsthilfegruppe und freue mich nun Euch zu begleiten, wenn einer der anderen Betreuuer ausfällt, bin ich die Feuerwehr hier im Team.

Lieben Gruß von Silvia

Betreuerin Susanne

Ich bin Susanne, 1955 geboren und habe die 30g Fett Methode 2006 in einer Reha Klinik erlernt.
Dann in 7 Monaten 57 kg abgenommen. Doch auch das Gewicht halten ist nicht einfach. Um anderen und last, but not least auch mir zu helfen, habe ich 2007 die „Nie wieder dick Initiative" gegründet. Es ist für niemanden leicht, aber es ist möglich. Ich habe mein Leben lang Diäten gemacht. Alles was der Markt so hergibt. Nach ein paar Monaten ging das Gewicht wieder hoch. Wohl auch, weil zu vieles verboten war. Das ist bei dieser Methode anders. Und der Chaostag ist für die Ausnahmen vom normalen Alltag ein zusätzliches Plus. Jetzt schwankt das Gewicht auch, aber es bleibt in einem von mir gesteckten Rahmen. WIR SCHAFFEN DAS!!
Herzlichst Susanne Schmidt

Betreuerin Tina

Hallo, mein Name ist Tina Ewald und ich bin 35 Jahre jung. Ich bin verheiratet und habe 2 wundervolle Kinder von 5 und 10 Jahren.Im vergangenem Jahr bin ich durch Zufall auf Susannes Seite gestoßen, und das war ein absoluter Glückstreffer. Ich war an einem Tiefpunkt und ziemlich verzweifelt... Jetzt kann ich sagen, dass sich mein Leben stark verändert hat mit gesunder Ernährung, Sport und vor allem Lebenslust!! Ich bin glücklich und schon mal 34 kg los, jetzt geht's zur nächsten Etappe! Ich bin sehr happy darüber, jetzt auch als Betreuerin Unterstützung geben zu können. Gleichzeitig mich und euch zu motivieren. Es ist der richtige Weg!!

WIR SCHAFFEN DAS GEMEINSAM ♡ CHAKKA ♡

Hier Kommentare von Teilnehmerinnen im Online Programm:

Liebe Susanne!

Herzlichen Dank für Deine lieben und vor allem verständnisvollen Worte. Nicht immer bin ich in den letzten Jahren auf Menschen getroffen, ob im Fitnessstudio oder auch in einer bekannten Abnehmgruppe, die auf mich bzw auf das, was ich über mich berichtet habe eingegangen sind. Und das was ich Dir im letzten Bericht mitgeteilt habe, war ja nicht gerade viel. Deine Resonanz zeigt mir, dass ich bei Dir kein Teilnehmer XY bin, dem versucht wird etwas zu "verkaufen", sondern einfach ich als Person, die Hilfe sucht. Dickes, fettes DANKE 🙂 Ich muss sagen, ich fühle mich von dir und in deinem Programm aufgehoben.

Dein Artikel in Verbindung mit der letzten Wochenmail an alle Teilnehmer über die Fruktose.. sehr interessant und kein Wunder, wenn ich mich bei diversen Lebensmitteln nicht bremsen kann .. sicher auch ein Faktor.

Liebe Grüße von Conny

Liebe Susanne,

beginnen möchte ich heute mit einem dicken Lob an Dich: Ich finde Deine Begleitung, Deine Worte für mich sehr gut, fühle mich wohl damit und es unterstützt mich sehr! Vielen Dank 🙂 Letzte Woche hast Du mir zurückgemeldet, ich gehe es "klug an" (= machbare Ziele setzen) und halte gut durch. Genau so sehe ich es auch! Und das Wichtigste: Ich fühle auch, dass es für mich passt. Und so ist auch diese Woche für mich OK gewesen! Und das bei beruflichen & privaten Terminen, wo z.T. das Essen vorgegeben war, die Bewegung schwierig (oder ich war dann zu müde... 🙂 ) und das Trinken übertags eine Herausforderung ist. Aber egal: Was zählt ist: Ich habe begonnen mit NWD, habe ein gutes Gefühl, habe schon toll abgenommen und: Mein Kopf ist frei von "ich sollte mal anfangen."

Herzliche Grüße und eine schöne Woche!
Veronika

Wir helfen Ihnen dabei, Ihr Ziel zu erreichen.

Das NWD Team und Susanne Schmidt

Einzige technische Voraussetzung für Sie:
Internetzugang und eine E-Mail-Adresse

Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass Sie Zugriff auf eine E-Mail-Adresse haben oder eine eigene Mailadresse Online Coachingbesitzen. Nur so können Sie die regelmäßigen Tipps und Informationen von uns bekommen.Da das Abnehmen ein sehr persönliche Thema ist und nicht unbedingt die ganze Familie etwas angeht, sollten Sie im Optimal-Fall eine eigene Mailadresse nutzen.
 
Ihnen ist jedoch überlassen, mit welcher Mailadresse Sie sich anmelden und teilnehmen. Falls Sie Hilfe bei der Einrichtung einer eigenen kostenlosen E-Mail-Adresse benötigen (z.B. GMX, Web.de, yahoo etc.) helfen wir Ihnen dabei gerne.
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Hinweis: Wir sind keine Ärzte oder Psychologen, sondern Abnehm-Motivatoren

Wenn Sie psychisch labil sind oder in Ihrer Gesundheit anderweitig stark beeinträchtigt sind, sprechen Sie auf jeden Fall vorher mit Ihrem behandelnden Arzt oder Psychologen über eine Teilnahme.

Anzuraten wäre eine Begleitung Ihres behandelnden Arztes während der Abnahme. Bei schwerwiegenden Erkrankungen behalten wir uns vor, von Ihnen eine schriftliche Erklärung darüber abzufordern. Abnehmwillige unter 18 Jahren werden nur mit einer Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten aufgenommen.
Schwangere sollten die Teilnahme ebenfalls mit ihrem Arzt abklären.

Wir nutzen bei der 30g Fett Methode GRUNDSÄTZLICH KEINE unterstützenden „Drinks, Pülverchen, Pillen oder Nahrungsergänzungsmittel"!

Warum?

Die Abnahme mit der 30g Fett-Methode soll so gestaltet sein, dass Sie später auch in der Haltephase nichts großartig anders machen sollen, sondern sich an eine einfache Ernährungsumstellung gewöhnt haben, die für die Abnehm- und Haltephase grundsätzlich die gleiche Philosophie verfolgt, nur mit jeweils unterschiedlichen Mengen.

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