Abnehmurlaub an der Nordsee

Urlaub am Meer, in frischer Luft, ohne Hektik, ohne Zwänge, ohne Stress!

Dazu noch die Möglichkeit nebenbei zu erlernen, wie Sie ein paar Pfündchen oder auch sehr viel mehr, ohne Hunger und große Umstände abnehmen können.

Wäre das nicht etwas für Sie?

Wochenende


  • Freitag 17 Uhr bis Sonntag 14 Uhr
  • 30g Fett Methode in der Theorie
  • Wie kaufe ich die "richtigen" Lebensmittel ein?
  • Gemeinsames kochen und backen (im Preis enthalten)
  • Wie starte ICH zuhause? Unter Berücksichtigung meiner ganz privaten Bedürfnisse und Möglichkeiten
  • Wie wähle ich im Restaurant aus? Besuch eines Restaurants (nicht im Preis enthalten)
  • Einzelcoaching für alle Angebote auf Nachfrage

1 Woche


  • Montag 9.30 Uhr bis Donnerstag ca. 14 Uhr
  • Täglich ca. 3 bis 4 Stunden
  • Die Teilnehmer äußern Ihre Vorstellungen, Wünsche und Erwartungen bezüglich des Abnehmurlaubes
  • Die 30g Fett Methode in der Theorie
  • Gemeinsames Einkaufen
  • Wir kochen gemeinsam ein Gericht Ihrer Wahl
  • Gespräche rund um das Programm, Gesundheit, Bewegung, Umsetzung in verschiedenen Lebenssituationen
  • Welche Hilfe kann ich wo erhalten (Kur, Zuschüsse, Sportkurse und so weiter)
  • Wie kann ich diese Methode zuhause weiter umsetzen?
  • Zum Abschluss werden wir ein Restaurant besuchen (in den Kosten nicht enthalten), um dort zu lernen was man tun kann, um auch dort lecker und gut zu essen, ohne zuzunehmen.
  • Lebensmittel für 1x kochen und backen inklusive
  • Einzelcoaching für alle Angebote auf Nachfrage

Detaillierte Informationen zum Abnehmurlaub

Hier, bei mir an der Nordsee, möchte ich Ihnen zeigen, wie auch Sie mit der 30g-Fett-Methode gesund und erfolgreich abnehmen können.

Das Programm gestalte ich in kleinen Gruppen, mit maximal 6 Teilnehmern, nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und Wünschen.

Wählen Sie einen Punkt aus:

Abnehmurlaub_ein_wochenende

Abnehmurlaub für
1 Wochenende

Wenn Sie einfach einmal  2 oder 3 Tage aus dem täglichen Einerlei entfliehen möchten, aber nicht nur entspannen wollen, sondern vielleicht schon immer daran gedacht haben, etwas für Ihr Wohlbefinden und die Figur  zu tun, hätte ich ein Angebot für Sie:

Besuchen Sie mich doch für ein Wochenende :

  • Freitag ab 17 Uhr bis ca.20 Uhr,
  • Samstag 9.30 Uhr bis ca. 16 Uhr.
  • Sonntag bis ca. 14 Uhr

Das Programm:

  • 30g  Fett Methode in der Theorie
  • wie kaufe ich die "richtigen" Lebensmittel ein?
  • gemeinsames kochen und backen
  • Wie starte ICH zuhause? Unter Berücksichtigung meiner ganz privaten Bedürfnisse und Möglichkeiten

Ich erkläre Ihnen, wie Sie die 30g Fett Methode wirklich ohne Umstände und zusätzliche Kosten und Zeitaufwand in Ihren Alltag integrieren können. Denn diese Methode ist für jeden anwendbar (im Zweifelsfall fragen Sie Ihren Arzt).

Ob Sie berufstätig sind, Kinder und/oder andere Personen mit versorgen müssen. Ob Sie Rücksicht auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder andere  Krankheiten nehmen müssen. Und vieles andere mehr, was Sie wissen möchten.

  • Kosten pro Person: 120,00 EUR

(ohne Unterkunft und Verpflegung außerhalb des Programmes)
(Lebensmittel für 1x kochen und backen inklusive)

Einzelcoaching 240 €

Abnehmurlaub für 1 Woche

Meine Erfahrungen während und nach der Abnahme werde ich an Sie weitergeben, inklusive der Motivation, damit Sie das Erlernte auch Zuhause weiterführen können.

Oder kommen Sie eine Woche mit in den Abnehmurlaub

  • täglich ca. 3 bis 4 Stunden
  • Start Montag um 9.30 Uhr
  • Ende Donnerstag ca. 14 Uhr

Das Wochenprogramm im Abnehmurlaub

1. Tag Montag

  1. Begrüßung bei Kaffee/ Tee oder Wasser
  2. Die Teilnehmer äußern Ihre Vorstellungen, Wünsche und Erwartungen bezüglich des Abnehmurlaubes
  3. Die 30g Fett Methode in der Theorie
  4. Viele zusätzliche Tipps
  5. Freiwilliges Wiegen

2. Tag Dienstag

  1. Gemeinsames Einkaufen (wenn gewünscht)
  2. Worauf muss ich beim Einkaufen achten?
  3. Wie greife ich schnell und sicher, ohne Tabellen zu den „richtigen“ Lebensmitteln
  4. Was kaufe ich ein, bei gesundheitlichen Problemen

3. Tag Mittwoch

  1. Wir kochen gemeinsam ein Gericht Ihrer Wahl
  2. Wir backen Kuchen oder bereiten einen Nachtisch zu
  3. Die Zutaten haben wir am Tag davor eingekauft
  4. Wenn gewünscht werden wir Nordic Walking oder Trampolin laufen ausprobieren.

4. Tag Donnerstag

  1. Gespräche rund um das Programm, Gesundheit, Bewegung, Umsetzung in verschiedenen Lebenssituationen.
  2. Freiwillig wiegen
  3. Welche Hilfe kann ich wo erhalten (Kur, Zuschüsse, Sportkurse und so weiter)
  4. Wie kann ich diese Methode zuhause weiter umsetzen?
  5. Ihre Fragen
  6. Zum Abschluss werden wir ein Restaurant besuchen (in den Kosten nicht enthalten), um dort zu lernen
  7. was man tun kann, um auch dort lecker und gut zu essen, ohne zuzunehmen.
  • Kosten pro Person für 1 Woche: 170,00 EUR

(ohne Unterkunft und Verpflegung außerhalb des Programmes)

(Lebensmittel für 1x kochen und backen inklusive)

Einzelcoaching 340 €

Mögliche Ausflugsziele

Mögliche Unterkünfte

friesenhalle

Hotel + Restaurant "Friesenhalle"

ferienwohnung_almdorf

Ferienwohnung Goerrissen Almdorf

ferienwarft_ockholm

Idyllisch gelegene Ferienwarft in Ockholm

ferienwohnung_duering

Ferienwohnung Düring direkt in Bredstedt

hotel_cafe_frieda

Das Hotel "Cafe Frieda" mitten in Bredstedt.

Touristeninformation Bredstedt, 04671/5857

Erfolgreiche Abnehmurlauber

Wollen Sie auch dabei sein? Dann lade ich Sie herzlich ein. Kommen Sie gerne eine Woche oder auch ein Wochenende bei mir vorbei. Ich freue mich auf Sie!

Termine Abnehmurlaub 2018

1 Wochenende (Freitag - Sonntag)

  • 19.01.18 - 21.01.18
  • 16.02.18 - 18.02.18
  • 09.03.18 - 11.03.18
  • 06.04.18 - 08.04.18
  • 04.05.18 - 06.05.18
  • 08.06.18 - 10.06.18
  • 06.07.18 - 08.07.18
  • 03.08.18 - 05.08.18
  • 07.09.18 - 09.09.18
  • 05.10.18 - 07.10.18
  • November auf Nachfrage
  • Dezember auf Nachfrage

1 Woche (Montag - Donnerstag)

  • 15.01.18 - 18.01.18
  • 19.02.18 - 22.02.18
  • 12.03.18 - 15.03.18
  • 09.04.18 - 12.04.18
  • 07.05.18 - 10.05.18
  • 11.06.18 - 14.06.18
  • 09.07.18 - 12.07.18
  • 06.08.18 - 09.08.18
  • 10.09.18 - 13.09.18
  • 08.10.18 - 11.10.18
  • November auf Nachfrage
  • Dezember auf Nachfrage

Einzelcoaching auf Nachfrage - Termine individuell nach Ihren Wünschen, wenn möglich.
Ehepaare zahlen 150 Euro für 1 Woche Abnehmurlaub pro Person. Änderungen vorbehalten.

Die Termine setzen sich wie folgt zusammen:

Abnehmurlaub für 1 Wochenende:
immer Freitag 17 Uhr bis Sonntag ca. 14 Uhr

Abnehmurlaub für 1 Woche:
immer Montag 09.30 Uhr bis Donnerstag ca. 14 Uhr

Einzelcoaching für alle Angebote jederzeit -  wenn terminlich möglich.

 Ich freue mich auf Ihre Anmeldung unter niewiederdick@gmx.de

Motivationsurlaub Dubai

2015 und 2016 haben wir einen Motivationsurlaub der besonderen Art in Dubai durchgeführt. Für alle Teilnehmer und das Coaching-Team war dieser Motivationsurlaub eine großartige Erfahrung!

In traumhafter Umgebung wurde die Teilnehmergruppe in 2-3 Gruppen-Coaching-Einheiten und mehreren Einzelgesprächen ausführlich über die 30g Fett Methode und deren Anwendung informiert und auch motiviert, um das Erlernte dann später zuhause umsetzen zu können.

Die ehemalige Teilnehmerin des Online Premium Programm, Birgit, die in Dubai lebt, hatte die Idee einen traumhaften Urlaub mit allem was man sich erträumt mit der Information zum Erreichen der Wunschfigur zu verbinden.

Mit ihrem Mann lebt sie seit 15 Jahren in Dubai und kennt somit die schönsten Ecken dort, die sie uns mit ihrem Mann zeigen konnte.
Das Highlight war der Chaostag im weltberühmten 7 Sterne Hotel „Burj al Arab“.

Warum Motivationsurlaub in Dubai?

Ganz besondere Erlebnisse, ein intensiver Austausch der Teilnehmer, sowie viele neue Eindrücke und vor allem neue Motivation und viele Einzelgespräche, haben die Teilnehmer beflügelt, die erlernte 30g Fett Methode zuhause mit neuem Schwung umzusetzen.

So war Motivationsurlaub Dubai in 2015 und 2016

Unser Anspruch an den Motivationsurlaub in Dubai ist NICHT, dass Sie während dieser Zeit eine Abnahme erzielen. Wir möchten Ihnen die 30g Fett Methode näherbringen. Durch die Coachings, persönliche Gespräche mit Susanne Schmidt und dem NWD-Team und den Austausch mit anderen Abnehmwilligen, sind die Teilnehmer voller Motivation, viel neuem Wissen und unvergesslichen Eindrücken nach Hause gereist. Gleichzeitig haben alle Teilnehmer nach dieser Woche in Dubai schon ein paar erste Kilos verloren, trotz fantastischem Essen!!!

Warum Motivationsurlaub in Dubai?

Der März bietet einen guten Start in den deutschen Frühling.
Noch angenehme Temperaturen. Sie können etwa mit 25-30 Grad Celsius rechnen, während im Sommer bis 50 Grad möglich sind.
Sie können in den gigantischen Shopping-Malls tolle Angebote finden und exklusive Mode, Schmuck, Parfum, die einfach nur zum Shoppen einladen.

Klicken Sie auf ein beliebiges Foto

Wir helfen Ihnen dabei, Ihr Ziel zu erreichen.

Susanne Schmidt und das NWD Team

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